Charla sobre “Alimentación Saludable”

Una nueva charla de Alimentación Saludable se llevará a cabo en la ciudad.

El próximo miércoles 09 de mayo, a las 18.30hs. en el Centro cultural Cervantes, el Lic. en Nutrición Alberto Arribas disertará sobre la promoción y cuidado de la salud a través de bueno hábitos alimenticios.

La charla, que será con entrada libre y gratuita, está organizada por Federada Salud y la Municipalidad El Trébol.

Temario

¿Qué es una alimentación saludable?

Comer sano no es lo mismo que comer light o diet.

¿Cómo llevar una alimentación saludable optimizando nuestra economía?

Comer rico y sano sin prohibirnos alimentos.

Grupos de alimentos que integran una alimentación sana.

Porciones saludables, porción justa.

Conceptos prácticos para aplicar en la cocina diaria  (simple, práctica, rica y económica).

Obra de teatro

Con la misión de promover la salud y el bienestar de la población, de manera sostenible e innovadora, se realizará una comedia musical infantil titulada “Supersaludable en el Maravilloso Mundo de los Alimentos”.

La misma tendrá lugar en el Cervantes, el 8 y 9 de mayo, en dos funciones: 9.30hs y 14hs. con entrada libre y gratuita.